什么是鼻出血？

    鼻出血，是指鼻腔及周围组织的血管破裂，血液向前经鼻孔流出或向后流入口咽部，是耳鼻喉科常见的疾病，也是很多疾病的一个常见症状。可由鼻子本身疾病引起，亦可由全身性疾病引起，大多数人都经历过。虽然鼻出血场面看起来比较吓人，但问题通常并不严重。下面我们一起来了解一下鼻出血。

鼻出血的病因有哪些？

局部原因

1、外伤（猛烈撞击）；

2、鼻中隔偏曲；

3、鼻腔、鼻窦或鼻咽部肿瘤：其中鼻腔血管瘤最为常见。恶性肿瘤早期多表现为涕中带血，鼻咽肿瘤表现为回吸性血涕；

4、鼻腔异物：多见于儿童；

5、鼻腔鼻窦炎症或特殊感染：出血量较少。

全身原因

1、循环系统疾病导致的血管压力过高：其中最常见的是高血压病和动脉硬化；

2、凝血功能障碍性疾病：各种血液病、服用抗凝药物、肝病和化学物或药物中毒等；

3、内分泌功能异常：导致经期和妊娠期鼻出血；

4、遗传性出血性毛细血管扩张症：此病为显性遗传性疾病，常有家族性鼻出血史；

5、急性发热性传染病：多发生在疾病的高热期。

如何自救鼻出血？

1、首先保持冷静。特别是大量鼻出血的患者，常常会有情绪紧张和恐惧致导致血压升高，出血量将更多；

2、取坐位或半卧位。不要平躺着，防止大量血液呛入气管；

3、头和身体前倾。仰头时血液会自口腔咽下，引起呕吐。实际上我们从小接受的“仰头”止鼻血方法是错误的；

4、大多数的鼻出血发生在鼻中隔的前下部(尤其儿童和青少年)可用食指和拇指捏紧两侧鼻翼并压向鼻中隔的前下部，同时用嘴呼吸，如果嘴中有血一定要吐出不要咽下；

5、可用冷水袋或湿毛巾敷前额和颈部，促使血管收缩，减少出血；

6、患有高血压的患者可测血压，口服降压药物；

7、上述措施止血后不要触摸或擤鼻子，否则可能再次出血；

8、如果有以下情况，请拨打120或及时去医院就医：

（1）15分钟内不能止血；

（2）出血严重，如大量血涌出；

（3）呼吸困难。

鼻出血如何防范？

1、禁止孩子挖鼻孔。手指在鼻腔内反复掏挖，容易损伤鼻腔黏膜导致鼻出血；

2、保持鼻腔湿润。秋季空气干燥，鼻腔也会变得干燥不舒适，家长可以在室内放置加湿器，保持室内空气湿度；

3、合理饮食。多吃蔬菜、水果等富含维生素C的食物，少吃炸煎、肥腻、辛辣食物。

划重点

1、儿童鼻出血量一般较少，按压可止住;

2、多数鼻出血为自发性，但反复多量鼻出血需警惕全身病;

3、不要仰头，不要咽下口腔内鼻血;

4、无法自行止住时及时寻求医生帮助。

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